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Ricette regionali italiane

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Filtri: seppioline

Brodo alla termolese

Molise - secondi
Ingredienti: 1 kg di pesce<br> lucerne, merluzzi, triglie, pannocchie, seppioline, cozze, vongole<br> ed altro pesce di scoglio, 400 gr di pomodori, 1 cucchiaio di salsa, 1/2 peperone, prezzemolo, 1 spicchio di aglio, 1 peperoncino, 300 gr di ditalini, olio extravergine d'oliva, sale
Preparazione: Lasciate imbiondire nell'olio l'aglio, il peperoncino ed il peperone. Aggiungete i pomodori a pezzetti e, dopo qualche minuto, il pesce. Fate cuocere per una decina di minuti e insaporite con il prezz...

Zuppa di pesce

Molise - secondi
Ingredienti: 1 kg di pesce <br> lucerne, merluzzi, triglie, pannocchie, seppioline, cozze, vongole <br> ed altro pesce di scoglio, 1 cipolla, 10 gr di concentrato di pomodoro, aceto
Preparazione: Fate soffriggere la cipolla tritata in una padella. Unite il pesce, il pomodoro, l'aglio, il sale ed il pepe. Spruzzate d'aceto e fate cuocere per mezz'ora. ...

Risotto alla pescatora

Molise - primi
Ingredienti: 400 g di riso, olio di oliva, pomodori freschi pelati, peperone verde dolce o piccante, prezzemolo, basilico, 2 spicchi di aglio, scampetti sgusciati, calamari e seppioline a pezzettini, vongole o cozze nere, 4 pannocchie, 1 noce di burro, 2 dadi di brodo, 2 alici salate
Preparazione: Le mezze zite al ragù portano in tavola un condimento ricco costruito con quattro carni diverse, rosolate con cipolla e vino e poi lasciate cuocere lentamente nella salsa di pomodoro. La pasta viene infine condita con abbondante ragù e parmigiano grattugiato.

Spiedini di seppioline

Puglia - secondi
Ingredienti: 1,5 kg di seppioline, prezzemolo tritato q.b., olio extravergine d’oliva q.b., 500 g di mollica di pane raffermo, 150 g di pangrattato, sale q.b., pepe nero q.b.
Preparazione: La mollica rafferma viene lavorata con olio, prezzemolo, pangrattato, sale e pepe fino a ottenere un composto omogeneo. Le seppioline pulite vengono farcite, disposte in gruppi di tre o quattro sugli spiedini e grigliate fino a cottura.

Maccheroni con le seppie

Molise - primi
Ingredienti: 400 g di bucatini, 100 g di mollica di pane raffermo, 8 seppioline, 1 uovo, 500 g di pomodori freschi passati, 50 g di formaggio grattugiato, ½ cipolla, 1 spicchio d’aglio, prezzemolo q.b., olio extravergine d’oliva q.b., sale q.b.
Preparazione: I maccheroni con le seppie sono un primo di mare sostanzioso: le seppioline vengono farcite con un impasto di mollica, formaggio, uovo, prezzemolo e aglio, poi cotte lentamente nel pomodoro. Il loro sugo ricco viene usato per condire i bucatini.

Brodetto alla termolese

Marche - secondi
Ingredienti: 1 kg di pesce freschissimo (della stessa specie oppure razza, coda di rospo, seppioline e calamari), 400 g di pomodori maturi, 1 cucchiaio di salsa, come indicato nella fonte, 1 falda di peperone, 1 peperoncino, 1 spicchio d’aglio, 1 ciuffo di prezzemolo, 300 g di tubetti, olio di oliva, quantità non specificata, sale q.b.
Preparazione: Il brodetto alla termolese della fonte viene preparato con un fondo rapido di aglio, peperone e peperoncino scaldati nell’olio. Pomodori a pezzetti, un cucchiaio di salsa e due mestoli d’acqua formano il liquido di cottura nel quale entra il pesce ben pulito e sgocciolato. Dopo dieci minuti il prezzemolo completa il brodetto. La particolarità del testo è l’ultimo passaggio: 300 g di tubetti vengono lessati a parte, scolati e conditi con il brodetto, quindi il piatto unisce in modo esplicito pesce e pasta. Poiché la fonte non indica numero di persone, tempo di preparazione o durata complessiva della salsa, le 4 porzioni e i tempi riportati sono stime editoriali.

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