Ricette regionali italiane

Liguria · minestre

Minestra di ceci

Ricetta tipica della cucina regionale liguriase.

Ingredienti Preparazione
Minestra di ceci
4Persone
minestreCategoria
bassaDifficoltà
Tempo

La preparazione di Minestra di ceci appartiene al repertorio della cucina ligure e offre una minestra dal gusto sapido, morbido e avvolgente. La ricetta valorizza soprattutto ceci, pomodori, bietole e parmigiano grattugiato, ingredienti che costruiscono il gusto senza complicare inutilmente la preparazione. Il passaggio di soffritto incide in modo particolare sulla consistenza finale e permette agli aromi di concentrarsi. Il profilo della ricetta è coerente con la cucina ligure, essenziale ma profumata, segnata dall’uso di erbe, verdure, olio e ingredienti marini. Un piatto caldo dal carattere rassicurante, capace di valorizzare ingredienti semplici.

Per 4 persone

Ingredienti

Puoi spuntare gli ingredienti mentre prepari la ricetta.

Procedimento

Preparazione Minestra di ceci

  1. Passo 1.

    Lasciare in ammollo i ceci per una notte (10 ore).

  2. Passo 2.

    Fateli cuocere poi in acqua salata per tre ore.

  3. Passo 3.

    Mondate nel frattempo le bietole e preparate un trito di cipolle e prezzemolo.

  4. Passo 4.

    Mettete in una pentola due cucchiai di olio extravergine d'oliva e il burro e soffriggete il trito di cipolla e prezzemolo, aggiungete poi i pomodori pelati e tagliati a pezzetti, aggiungete in ultimo le bietole.

  5. Passo 5.

    Quando le bietole saranno quasi cotte aggiungere i ceci e far amalgamare per dieci minuti.

  6. Passo 6.

    Aggiustare di sale e pepe, spolverate di parmigiano grattugiato e servite la minestra di ceci accompagnata dalle fette di pane casereccio abbrustolite.

Dettagli

Note

  • NazionalitàItaliana
  • Pubblicata
  • Rating4.0 (1 review)
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