Ricette regionali italiane

Liguria · minestre

Zuppa di lattughe ripiene

Ricetta tipica della cucina regionale liguriase.

Ingredienti Preparazione
Zuppa di lattughe ripiene
4Persone
minestreCategoria
mediaDifficoltà
Tempo

Zuppa di lattughe ripiene: una minestra della tradizione ligure, con un gusto sapido, morbido e avvolgente. Nella versione proposta, gli ingredienti che ne definiscono maggiormente il carattere sono cespi di lattuga, litro di brodo di carne, carne tritata di bovino e animelle e filoni. La preparazione alterna soffritto e cottura nel brodo, mantenendo il piatto semplice ma ben strutturato. Rientra in una cucina sospesa tra terra e mare, dove olio, erbe aromatiche, ortaggi, legumi e pescato ricorrono con grande naturalezza.

Per 4 persone

Ingredienti

Puoi spuntare gli ingredienti mentre prepari la ricetta.

Procedimento

Preparazione Zuppa di lattughe ripiene

  1. Passo 1.

    Selezionate 16 foglie di lattuga grandi e integre e mettete da parte i cuori dei cespi.

  2. Passo 2.

    Lavate le foglie, fatele sbollentare qualche minuto e asciugatele con carta assorbente, lavate e tritate i cuori di lattuga.

  3. Passo 3.

    Fate sbollentare per una decina di minuti le animelle e i filoni in acqua salata e poi tritateli.

  4. Passo 4.

    Mondate e tritate la cipolla, la costa di sedano e la carota.

  5. Passo 5.

    Fate soffriggere a fuoco medio, il trito in una padella con tre cucchiai di olio extravergine d’oliva, dopo cinque minuti, aggiungete le animelle, i filoni, la carne tritata e i cuori di lattuga tritati.

  6. Passo 6.

    Fate soffriggere cinque minuti e aggiungete un mestolo di brodo.

  7. Passo 7.

    Aggiustate di sale e pepe e completate la cottura (il brodo si deve assorbire).

  8. Passo 8.

    Fate raffreddare la carne, mettetela in una ciotola e unite il pangrattato, l’uovo, il pecorino, se il composto risulta troppo duro aggiungete mezzo bicchiere di latte.

  9. Passo 9.

    Distribuite il composto sulle foglie di lattuga, arrotolate le foglie e chiudetele con lo spago da cucina.

  10. Passo 10.

    Fate bollire in una casseruola il restante brodo e mettete gli involtini a cuocere per cinque minuti.

  11. Passo 11.

    Versate in un piatto da portata fondo o una zuppiera e servite con le fette di pane casereccio abbrustolite.

Dettagli

Note

  • NazionalitàItaliana
  • Pubblicata
  • Rating4.0 (1 review)
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