Ricette regionali italiane

Sardegna · contorni

Melanzane alla sarda

Melanzane a fette e pomodori con aglio e prezzemolo, cotti lentamente al forno.

Ingredienti Preparazione
Melanzane alla sarda
4Persone
contorniCategoria
facileDifficoltà
Tempo

Le fette di melanzana vengono incise a scacchiera e lasciate spurgare sotto sale per eliminare parte del liquido amarognolo. Dopo il risciacquo vengono alternate ai pomodori conditi con aglio, prezzemolo e olio, quindi cotte in pirofila fino a risultare morbide.

Per 4 persone

Ingredienti

Puoi spuntare gli ingredienti mentre prepari la ricetta.

Procedimento

Preparazione Melanzane alla sarda

  1. Passo 1.

    Lavate le melanzane e tagliatele a fette di circa mezzo centimetro, quindi incidete la polpa con tagli incrociati formando una griglia.

  2. Passo 2.

    Salate le fette, sistematele in uno scolapasta sotto un peso e lasciatele spurgare per circa 30 minuti.

  3. Passo 3.

    Nel frattempo eliminate i semi dai pomodori, tagliateli a pezzetti e conditeli con aglio e prezzemolo tritati, sale e olio extravergine di oliva.

  4. Passo 4.

    Sciacquate le melanzane, asciugatele bene e disponetele in una pirofila unta alternandole a strati con i pomodori conditi.

  5. Passo 5.

    Cuocete in forno statico già caldo a 200 °C per circa 40 minuti e servite le melanzane calde oppure fredde.

Dettagli

Note

  • NazionalitàItaliana
  • Pubblicata
  • Rating4.7 (22 review)
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